• 增强体育锻炼广播稿
  • 发布时间:2020-01-01 17:33 | 作者:小白 | 来源:未知 | 浏览:
  •   增强体育锻炼广播稿_数学_自然科学_专业资料。增强体育锻炼广播稿 【篇一:生命与运动广播稿】 第 15 周 生命在于运动 (甲)敬爱的老师 (乙)亲爱的同学们,大家好! (甲)我是主持人( ) (乙)我是主持人( )。欢迎收听红领巾校园广播,今天

      增强体育锻炼广播稿 【篇一:生命与运动广播稿】 第 15 周 生命在于运动 (甲)敬爱的老师 (乙)亲爱的同学们,大家好! (甲)我是主持人( ) (乙)我是主持人( )。欢迎收听红领巾校园广播,今天我们为大 家准备的是“生命在于运动”。 (甲)生命是宝贵的,人生犹如百代过客,电光火石,来去匆匆, 珍 惜生命保持健康的身体,离不开运动。生命在于运动,运动在于 锻炼,锻炼贵在坚持,坚持就是胜利。 (乙)身体是学习的本钱,青少年面对繁重的学习任务没有强壮的 体魄是不行的。有的家长溺爱儿女常买一些丰富的保健品给孩子吃, 结果非但不健康反而吃出肥胖症。父母以为充足的营养可以养出一 个健康的身体,可事与愿违,吃成小胖墩的体型对身体负面影响很 大,如好吃懒动,无心学习,长大以后易得心血管等毛病,到时候 后悔也来不及了。 (甲)家长给孩子丰富的营养很重要,锻炼身体更重要。一日三餐, 合理营养,只是滋补身体的高级食品但最佳方式并非只是丰富的营 养而是天天运动。(乙)现在,学生因生病缺课不在少数,可见他 们体质的虚弱。如果调查一下就会发现,这些人是因为参加体育训 练的时间太少了才导致生病请假等问题。那么,是否应亡羊补牢呢? 其实,亡羊补牢,犹未晚矣。如果从现在开始每天坚持锻炼,集体 运动、体育课都去参加,单独运动自觉去练更去坚持,那么,体质 就可以从弱到强。 (甲)学生身体练强壮了,精力充沛了才能全心投入到学习中去, 学习成绩也就上去了,家长放心,自己也开心。运动有益身体各个 系统的健康,尤其是肌 肉,心血管和呼吸系统。运动可减少身体休息时的心率,增加每次 心搏所排出的血量,增大心肌和心肌血液的供应,使人体健康。运 动可减少高血压,特别对老年人来说经常参加一些适宜的体育运动 对身体极其有益。 (乙)持之以恒的运动可以预防身体“外强中干”,运动能使人体接 受良性刺激,人体抵抗力强,人体机能常运不衰,免疫力提高,体 质增强。增加运动可使人精神充沛,可以提高学习成绩和工作效率。 运动还可以使人有健美的体态?? (甲)经常参加运动训练的人都熟悉运动后的那种快感。运动似乐 把紧张和精神压力全都驱除。有人发现用 3/4 的体力跑一个小时每周 三次可以解除焦虑和抑郁,更多的人开始有规律的体育运动后明显 发现,睡眠更好,学习更有效率,精力更充沛,不再感到紧张反而 更有自尊和自信。 (乙)体育运动能培养人的自觉性、自制性和坚韧性。还可以培养 人的可贵竞争意识,使人学会超越自我,超越他人。体育运动还可 以帮助人摆脱心理挫折。锻炼的乐趣和群体的和谐可冲淡心灵上的 失败阴影。 (甲)健康是体育的终极目的,生命在于运动,愿我们都能高呼: 我运动,我快乐,我健康! (乙)亲爱的同学们下面让我们一起进入校园芳草地,今天我们要 来欣赏( )中队的同学带来的两篇优秀作文: (甲)好了,本期的校园之声到这里就要和大家说再见了,谢谢各 位的认真倾听与温暖陪伴。 (乙)亲爱的朋友们,我们下期见! 【篇二:2016 冬季加强体育锻炼广播稿】 2016 冬季加强体育锻炼广播稿 2016 冬季加强体育锻炼广播稿 甲:敬爱的老师们 乙:亲爱的同学们 合:大家中午好! 甲:红领巾广播站又和大家见面了! 乙:不知不觉,我们已经陪大家度过了半个学期! 甲:是啊,期中考试才刚刚结束。但是我们还是不能放松,因为接 下来还有期末考试在等着我们! 乙:恩,在紧张的学习中我们啊还不能忘记要经常锻炼身体呢! 甲:对,你看,冬天已经来临。我们的身体也迫切需要我们进行运 动,以增强体魄! 乙:那今天的主题我想一定跟锻炼有关了吧 甲:对,今天我们将给大家讲讲冬季锻炼的一些小常识。 乙:冬天来了,天气越来越冷了,因为怕冷,许多同学都不愿意多 动。正因为如此,一到冬天感冒、咳嗽的同学多了,请假打吊瓶的 同学多了。俗话说的好冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多 喝药一碗。可见冬季锻炼好处很多。 甲:你们知道吗,坚持冬季锻炼的人,抗寒能力比一般人增强 8 到 10 倍。冬季的室外体育锻炼,不断受到冷空气的刺激,身体对疾病 的抵抗能力增强,而且锻炼时还能接受阳光的照射,阳光中的紫外 线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒,还能促进身体对钙、磷的 吸收,有助于骨骼的生长发育。这对正在长身体的我们来说更为重 要。冬季体育锻炼,还可以消除大脑疲劳,增强记忆力,提高学习 效率呢。 甲:常常锻炼的确能强身健体,那我们什么时候锻炼身体最佳呢? 乙:每天的上午 10 点与下午 3 点钟左右,为两个最佳期。在这段 时间锻炼,它不但会使您的工作学习得到松弛,同时还可以呼吸到 高质量的新鲜空气。 甲:冬季锻炼的项目很多。冬季最好的体育锻炼项目之一是长跑。 长跑不仅能增强心、肺功能和提高人体的耐力素质,而且不受场地 器材的限制,具有广泛的群众基础。 乙:应该引起注意的是:在进行长跑之前一定要做一些准备活动。 防止肌肉拉伤,关节扭伤等现象的发生。跑步时,眼睛看好前面的 同学,不要盯着地上;手应该积极摆动,切不可插在口袋里;嘴巴 也应该闭上,有的同学一边跑,一边讲话,这样非常不好,因为你 张着嘴巴,就把跑步时带起的灰尘吃进去了。 甲:哪些情况我们不宜跑步呢? 乙:跑步时还要注意这些情况不宜跑步:①身体患病或病愈尚未康 复;②空腹或刚吃过饭;③有雾或大风扬尘的天气;④在汽车行驶 较多的路上。 甲:另外还有一项就是我们学校倡导的跳绳运动。这类运动能够活 动全身关节,学生可以利用课活动或体育课时间进行练习。我们学 校由于场地有限,因此造成了同学们活动空间的狭小,在跳绳活动 中大家更要注意安全。大家可以想一想,在跳绳练习时,你有没有 故意拿绳去甩别人呢,走路时有没有边走边玩绳呢。这些不文明的 行为今后一定要改掉。 乙:是的,学校还倡议大家来踢毽子。踢毽子是我国一项古老的健 身方法,对于提高人体的肺活量,促进血液循环,提高新陈代谢, 增强体质都有很好的作用,尤其是在不适宜从事其他户外活动的情 况下,更适合于在室内健身。经常踢毽子,还可以增强对感冒的抵 抗能力。踢毽子时,通过抬腿、弹跳、曲身、转体等动作,使身体 的各部分都能得到很好的运动,能有效地提高腿部关节的柔韧性和 身体的灵活度。踢毽子还可集中注意力,锻炼人的机敏,增强反应 能力,刺激大脑皮层,提高人的智力。大家快去试试。2016 冬季加 强体育锻炼广播稿 2016 冬季加强体育锻炼广播稿。 甲:同学们,参加冬季锻炼要有顽强的毅力,持之以恒的精神,切不 可三天打鱼,两天晒网。只有健康的体魄,才能更好地工作和学习。 乙:最后,我把奥林匹克运动创始人的名言送给大家:你想健康吗? 你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!谢谢大家! 甲:老师们,同学们,今天的红领巾广播已经全部结束了,谢谢你 们的收听,我们下周同一时间再见。 合:再见。 2016 冬季加强体育锻炼广播稿 【开场曲】 男:敬爱的老师们! 女:亲爱的同学们! 男、女:大家早上好! 女:随着这开场曲的响起, d2 之声又和大家见面了。我是今天的主 持人,来自六(四)进责中队的李佳。 男:大家好,我是今天的主持人千耀程,同样来自进责中队。 女:今天红领巾广播的栏目有【新闻袋袋裤】【强身健体谈——强 身健体,勤于锻(大会新闻稿)炼】和【健康茶餐厅】。 男:先来看看【新闻袋袋裤】 女:政协第十二届全国委员会第二次会议于 20xx 年 3 月 3 日在北 京开幕。 男:第十二届全国人民代表大会第二次会议于 20xx 年 3 月 5 日在 北京开幕。 女:李克强总理的《政府工作报告》中改革二字出现了 77 次,指明 了 20xx 年工作的方向、表达了政府深化改革的决心。 男:李克强总理的《政府工作报告》中指出,今年要加强教育、卫 生、文化等社会建设,促进教育事业优先发展、公平发展。 女:今年的《政府工作报告》,是政府送给全国人民的第一份答卷, 就是让全体人民过上好日子。 男:要坚持建机制、补短板、兜底线,保障群众基本生活,不断提 高人民生活水平和质量。 女:下面我们进入【强身健体谈】,主题是强身健体,勤于锻炼。 男: 说起锻炼,我自然而然地想起了我们学校收获 xx 市冬季三项 比赛双冠军。 女:是啊,我校女子长绳队和短绳队代表园区参加比赛,在强手如 林中奋力拼搏,为学校、为园区争取了荣誉。 男:这是与学校领导的大力支持和体育老师的悉心指导分不开的, 更是与队员们的刻苦训练分不开的。 女:是呀!我们要向参赛的选手学习和致敬,你们辛苦了! #from 2016 冬季加强体育锻炼广播稿来自 end# 男:生命需要运动,锻炼才能健康,让同学们释放出生命的活力, 一起来运动,一起来锻炼,一起来强身健体,感受运动的快乐! 女: 说起锻炼,又让我想起了已经闭幕的俄罗斯索契冬奥会。 男:中韩这对老冤家的奖牌争夺进入白热化。两队争夺的焦点集中 在短道速滑项目上。韩国队有赛前就被寄予厚望的天才少女沈石溪, 而中国队领军人物王濛赛前因伤退出,从账面实力来看,中韩之争 似乎韩国更占优。但索契冰山滑冰宫就像一个梦剧场,上演了一幕 幕让人看得到开头却猜不出结尾的大戏,目前韩国短道速滑队一金 未得,而中国队的李坚柔和周洋在并不被看好的情况下已为中国队 摘得两金。中国队在哪儿?《法制晚报》记者认为,狭路相逢勇者 胜,中国短道速滑队向来有一股愈挫愈勇的劲儿,而韩国队受到来 自国内的场外因素干扰,再加上没有在索契打响头炮,队内弥漫着 消极情绪。只要中国队能提住这口气,就必定会笑到最后。 女:这些冬奥健儿是我们的骄傲。我们倡导坚持运动,坚持锻炼, 强身健体,我运动、我健康。 男:坚持运动好处多!可以消除多余的脂肪和热量;改善心脏和血 液循环系统;加快新陈代谢; 女:运动还可以强健肌肉;改善睡眠质量帮助减轻精神压力及缓和 烦躁的情绪。 男:运动可以展示学生的青春风采,它锻炼的是体力,激活的是生 命,弘扬的是个性和青春活力,收获的是笑脸和精神风貌。 女:同学们在享受拼搏,享受快乐的同时,学会竞争,学会合作, 学会沟通。 男:作为一名小学生,我们也应该有一份自己的运动锻炼计划表, 安排好适合自己的运动。2016 冬季加强体育锻炼广播稿文章 2016 冬季加强体育锻炼广播稿出自,此链接!。每天运动一小时,快乐 生活一辈子。 女:伏尔泰说过:生命在于运动。 男:赛涅卡说:日复一日地坚持练下去吧,只有活动适量才能保持 训练的热情和提高运动的技能。 女:运动是一切生命的源泉。达芬奇这么说过。 男:是啊,我们有了强健的身体,才能更好地生活,更好地学习, 我们小学生每天至少保证 1~2 小时的锻炼,这样才能让自己的身体 活力常在,才可以为别人做出贡献。 女:对!让我们都运动起来,健康起来。相信,只要我们人人都行 动起来,从每天认真做好广播操,做好乒乓操开始!我们一定会拥 有健康的体魄! 男:下面进入健康茶餐厅栏目。有请许医生! (许医生讲健康茶餐厅) 女:同学们,不知不觉中,我们的节目也已经接近尾声了。 男:是啊!也该是我们和大家说再见的时候了。 女:每一次的相约,都倾注了我们的期待。 男:每一次的离别,意味着下一次的相聚。 男:thanks for your attention. see you next time! 女:see you! 2016 冬季加强体育锻炼广播稿 (合):尊敬的老师,亲爱的小伙伴们,大家好!红领巾广播又和 大家见面了。 (男):我是主持人卢文浩。 (女):我是主持人杨双玉。 (男):本期红领巾广播的主题是——坚持锻炼,增强体质。 (女):俗话说:夏练三伏,冬练三九;冬天动一动,少生病一场, 冬天懒一懒,多喝药一碗。可见,冬季锻炼对我们的身体健康是非 常有益的。 (男):温室里的花草经不起风霜,人体也是这个道理,适应能力 和抵抗能力是在体育锻炼中逐渐提高的。体育运动是接触寒冷的最 好方式。事实证明,冬季到户外参加体育活动,身体受到寒冷的刺 激,肌肉、血管不停地收缩,能够使心脏跳动加快,呼吸加深,体 内新陈代谢加强,身体产生的热量增加,这样我们抵御寒冷的能力 就可以随之增强。 (女):小朋友冬季在室外进行锻炼,身体经常受到寒冷的刺激, 可以增强人体对感冒、气管炎等冬季常见疾病的抵抗力;冬季在室 外接受阳光的照射,阳光中的紫外线不但能促进人体的造血机能, 对治疗和预防贫血有积极作用,还能促进身体对钙、磷的吸收,有 助于骨骼的生长发育。 (男):另外,阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和 病菌,对人体有消毒作用。我们小朋友正处在生长发育的关键时期, 冬季锻炼不但有利于身体的健康成长,在提高学习效率,发展个性, 锻炼意志方面也有积极的作用。 【篇三:2016 校园广播稿:冬季加强体育锻炼】 2016 校园广播稿:冬季加强体育锻炼 2016 校园广播稿:冬季加强体育锻炼 (合):尊敬的老师,亲爱的小伙伴们,大家好!红领巾广播又和 大家见面了。 (男):我是主持人卢文浩。 (女):我是主持人杨双玉。 (男):本期红领巾广播的主题是——坚持锻炼,增强体质。 (女):俗话说:夏练三伏,冬练三九;冬天动一动,少生病一场, 冬天懒一懒,多喝药一碗。可见,冬季锻炼对我们的身体健康是非 常有益的。 (男):温室里的花草经不起风霜,人体也是这个道理,适应能力 和抵抗能力是在体育锻炼中逐渐提高的。体育运动是接触寒冷的最 好方式。事实证明,冬季到户外参加体育活动,身体受到寒冷的刺 激,肌肉、血管不停地收缩,能够使心脏跳动加快,呼吸加深,体 内新陈代谢加强,身体产生的热量增加,这样我们抵御寒冷的能力 就可以随之增强。 (女):小朋友冬季在室外进行锻炼,身体经常受到寒冷的刺激, 可以增强人体对感冒、气管炎等冬季常见疾病的抵抗力;冬季在室 外接受阳光的照射,阳光中的紫外线不但能促进人体的造血机能, 对治疗和预防贫血有积极作用,还能促进身体对钙、磷的吸收,有 助于骨骼的生长发育。 (男):另外,阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和 病菌,对人体有消毒作用。我们小朋友正处在生长发育的关键时期, 冬季锻炼不但有利于身体的健康成长,在提高学习效率,发展个性,体坛快讯 锻炼意志方面也有积极的作用。 (女):冬季锻炼正是时候,体育锻炼可提高人们的御寒能力。所 以,坚持冬季锻炼的人,抗寒能力比一般人增强 8-10 倍。冬季室外 体育锻炼,不断受到冷空气的刺激,血液中的抵抗疾病的抗体增多, 身体对疾病的抵抗能力增强,冬季体育锻炼,接受阳光的照射,弥 补阳光照射的不足。 (男):尤其对正在长身体的青少年来说,多参加户外锻炼更为重 要。冬季体育锻炼,还可以加快血液循坏,增加大脑氧气的供应量, 这对消除大脑长期工作带来的疲劳,增强记忆力,提高学习效率, 都有积极的作用。冬季锻炼好处很多,冬季锻炼的项目也很多。一 般多采用长跑、球类、跳绳、踢毽子等项目。这完全可以根据个人 爱好,选择不同的项目,灵活掌握。 (女):冬季运动还有那么多好处啊。那么,青少年冬季体育锻炼 又要注意什么呢? (男):要做好准备活动,预防运动创伤。冬季气温低,身体发僵, 人从室内到室外, 温度骤然降低,会使皮肤和肌肉立即收缩,关节和韧带僵硬,体内 的代谢放缓。在这种情况下,若立即开始锻炼,有可能造成肌肉拉 伤或关节损伤,而且由于心跳加快,还可能引起恶心、呕吐等不适 应症状。因此,应做好准备活动,使浑身的肌肉、关节活动开,体 内器官,尤其是心脏进入适应运动的状态。准备活动要做到浑身发 热,这样开始活动,便会觉得四肢有力,精神饱满,寒冷也不足惧 了。2016 校园广播稿:冬季加强体育锻炼 2016 校园广播稿:冬季 加强体育锻炼。 (女):谨防运动创伤。冬季,人体的肌肉、韧带在寒冷的刺激下 会出现粘滞性增加,使肌肉的弹性和伸展性降低,各关节的生理活 动度减少。因此,每次锻炼前一定要注意做好充分的准备活动,以 防造成身体关节或筋络的损伤。 (男):呼吸方法须得当。冬季气候寒冷,风沙又大。因此,锻炼 时不要大口呼吸,而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法,在减轻寒 冷空气对呼吸道的不良刺激。 防止受寒冻伤。冬天锻炼,对暴露在外的手、脸、鼻和耳朵等部位, 除了经常搓、擦以促进局部血液循环外,还应抹上适量的防冻膏、 抗寒霜、油脂等以防皮肤冻伤。 (女):衣服增减要及时。在准备活动后,如果觉得身体已经开始 微微发热,可以适当的脱掉厚重的外套,以便于身体的活动。在锻 炼结束后,应当及时的把外套穿好,保持身体的温度,也可以避免 冷空气通过皮肤上的毛孔侵入身体,引发感冒的症状。 (男):掌握适宜的运动量。冬季锻炼应根据天气情况和个人的身 体健康状况来合理安排运动量。锻炼中,应循序渐进、量力而行, 运动持续时间不宜过长,我们小学生的运动心率应控制在 150 次/分 以下。同时,强风、浓雾的天气不宜在户外进行锻炼。 (女):还有对饮食也是有要求的: 1、饮水要充分。一天中早起、上午 10 点、下午 3 点、睡前这 4 个 最佳饮水时间,要主动饮水,口渴时也要喝,以白开水为宜。 2、注意粗杂粮及蔬菜水果的适当搭配。这些食物富含维生素、矿 物质及膳食纤维。对冬季御寒、预防便秘和心血管保健很有益处。 (合):俗话说冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一 碗。同学们一定要多运动,爱运动,坚持锻炼,增强体质。让我们 一起来感受运动的快乐,学习的快乐。 (合):本期的红领巾广播到此结束,感谢大家的收听。老师们, 同学们,再见! 2016 校园广播稿:冬季加强体育锻炼 甲:敬爱的老师们 乙:亲爱的同学们 合:大家中午好! 甲:红领巾广播站又和大家见面了! #from 2016 校园广播稿:冬季加强体育锻炼来自 end# 乙:不知不觉,我们已经陪大家度过了半个学期! 甲:是啊,期中考试才刚刚结束。但是我们还是不能放松,因为接 下来还有期末考试在等着我们! 乙:恩,在紧张的学习中我们啊还不能忘记要经常锻炼身体呢! 甲:对,你看,冬天已经来临。我们的身体也迫切需要我们进行运 动,以增强体魄! 乙:那今天的主题我想一定跟锻炼有关了吧 甲:对,今天我们将给大家讲讲冬季锻炼的一些小常识。2016 校 园广播稿:冬季加强体育锻炼文章 2016 校园广播稿:冬季加强体育 锻炼出自,此链接!。 乙:冬天来了,天气越来越冷了,因为怕冷,许多同学都不愿意多 动。正因为如此,一到冬天感冒、咳嗽的同学多了,请假打吊瓶的 同学多了。俗话说的好冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多 喝药一碗。可见冬季锻炼好处很多。 甲:你们知道吗,坚持冬季锻炼的人,抗寒能力比一般人增强 8 到 10 倍。冬季的室外体育锻炼,不断受到冷空气的刺激,身体对疾病 的抵抗能力增强,而且锻炼时还能接受阳光的照射,阳光中的紫外 线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒,还能促进身体对钙、磷的 吸收,有助于骨骼的生长发育。这对正在长身体的我们来说更为重 要。冬季体育锻炼,还可以消除大脑疲劳,增强记忆力,提高学习 效率呢。 乙:是啊,生命在于运动,你们知道吗?生活在古希腊黄金时代的 苏格拉底,他生活简朴,却终生坚持锻炼,在当时人们平均寿命只 有二十多岁的情况下,他竟然活到七十岁!苏格拉底的学生柏拉图, 出身名门,受过良好的教育,他是一位体育家,一生不知何谓疾病, 坚持体育锻炼,终年八十岁。 甲:常常锻炼的确能强身健体,那我们什么时候锻炼身体最佳呢? 乙:每天的上午 10 点与下午 3 点钟左右,为两个最佳期。在这段 时间锻炼,它不但会使您的工作学习得到松弛,同时还可以呼吸到 高质量的新鲜空气。 甲:冬季锻炼的项目很多。冬季最好的体育锻炼项目之一是长跑。 长跑不仅能增强心、肺功能和提高人体的耐力素质,而且不受场地 器材的限制,具有广泛的群众基础。 乙:应该引起注意的是:在进行长跑之前一定要做一些准备活动。 防止肌肉拉伤,关节 扭伤等现象的发生。跑步时,眼睛看好前(大会新闻稿) 面的同学,不要盯着地上;手应该积极摆动,切不可插在口袋里; 嘴巴也应该闭上,有的同学一边跑,一边讲话,这样非常不好,因 为你张着嘴巴,就把跑步时带起的灰尘吃进去了。 甲:哪些情况我们不宜跑步呢? 乙:跑步时还要注意这些情况不宜跑步:①身体患病或病愈尚未康 复;②空腹或刚吃过饭;③有雾或大风扬尘的天气;④在汽车行驶 较多的路上。 甲:另外还有一项就是我们学校倡导的跳绳运动。这类运动能够活 动全身关节,学生可以利用课活动或体育课时间进行练习。我们学 校由于场地有限,因此造成了同学们活动空间的狭小,在跳绳活动 中大家更要注意安全。大家可以想一想,在跳绳练习时,你有没有 故意拿绳去甩别人呢,走路时有没有边走边玩绳呢。这些不文明的 行为今后一定要改掉。 乙:是的,学校还倡议大家来踢毽子。踢毽子是我国一项古老的健 身方法,对于提高人体的肺活量,促进血液循环,提高新陈代谢, 增强体质都有很好的作用,尤其是在不适宜从事其他户外活动的情 况下,更适合于在室内健身。经常踢毽子,还可以增强对感冒的抵 抗能力。踢毽子时,通过抬腿、弹跳、曲身、转体等动作,使身体 的各部分都能得到很好的运动,能有效地提高腿部关节的柔韧性和 身体的灵活度。踢毽子还可集中注意力,锻炼人的机敏,增强反应 能力,刺激大脑皮层,提高人的智力。大家快去试试。 甲:同学们,参加冬季锻炼要有顽强的毅力,持之以恒的精神,切不 可三天打鱼,两天晒网。只有健康的体魄,才能更好地工作和学习。 乙:最后,我把奥林匹克运动创始人的名言送给大家:你想健康吗? 你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!谢谢大家! 甲:老师们,同学们,今天的红领巾广播已经全部结束了,谢谢你 们的收听,我们下周同一时间再见。 合:再见。 2016 校园广播稿:冬季加强体育锻炼 随着冬季的到来,很多同学明显减少了户外运动,这是很不好的。 2016 校园广播稿:冬季加强体育锻炼广播稿专题-校园广播稿-红领 巾广播稿-提供学校每周广播稿内容-广播稿主持词等。因为运动能使 我们增强身体的抵抗力,愉悦我们的心情,我们要经常多运动。 生命在于运动是法国著名思想家伏尔泰的名言,这句话已得到千千 万万人的共识。然而随着物质文明的高度发展,随着电视机、电脑 逐渐进入各家各户,体育运动就被我们挤到了生活的角落里。据教 育部门调查显示,近年来,我国学生体能素质连续下降十年,身体 耐力连续下降二十年。而高居不下的则是青少年的近视率。在十多 年前,初中生近 视的只有少数,而现在,小学高年级近视已经是常见的事。我们也 不难发现,有些同学天气一凉就生病,上上楼梯就喘气,集队开会 站一会儿就晕倒。天气一降温就感冒、发烧,不得不在家休息。同 学们,这一切难道是我们朝气蓬勃的少年儿童该有的表现吗? 也许,你会说,我们每天的学习都那么紧张,根本没有时间锻炼身 体。其实,运动不在于多,不在于激烈,而在于持之以恒和适量。 跑步和走路是所有体育项目中最适合我们少年儿童的一种锻炼方式。 这些看似简单而且不花时间的运动,如果持之以恒地去做,一定会 收到事半功倍的效果。 还有,我们要认真上好体育课,积极参加大课间活动。要知道,这 段时间就是专门用来锻炼的,自己也无法做其它的事情。与其马马 虎虎地对待,不如积极认真锻炼,达到健身的目的。课间十分钟, 也要充分利用起来,即使不走出教室,也让自己站起来走动走动。 最好到室外活动,因为室内新鲜空气少,长时间的学习会增加脑力 活动的负担,影响身体的健康。 同学们,老师希望你们露出你的笑脸,做个运动的自己,快乐的自己, 健康的自己!

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